9种错误的食物搭配,你却经常吃![吃惊]

    【9种错误的食物搭配,你却经常吃!】1 米饭+炒土豆丝:碳水化合物超标;2 汉堡+炸鸡:高热量之王;3 方便面+火腿肠:咸上加咸;4 蛋糕+奶茶:犹如糖罐;5 烤肉+烤馍:高致癌物搭配;6 粗粮粥+蒸红薯:纤维过

2017-04-05 舟山市旅游委员会 zstravel
  【9种错误的食物搭配,你却经常吃!】1.米饭+炒土豆丝:碳水化合物超标;2.汉堡+炸鸡:高热量之王;3.方便面+火腿肠:咸上加咸;4.蛋糕+奶茶:犹如糖罐;5.烤肉+烤馍:高致癌物搭配;6.粗粮粥+蒸红薯:纤维过高;7.黑巧克力+咖啡:最刺激神经;8.大米粥+咸菜:营养素极低。9.垃圾食品+酒:最容易吃撑。

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